【 2018. 03. 04 】
昨天看了一下午的谈判官，，吃了很多坚果
一把接着一把的吃那种，
超市卖的那种250g一大袋的包装
从热量上来说，一下午吃了相当于15碗米饭，
撑到晚上胃病又犯，
十一点就开始吐，，，
惨绝人寰的一夜emmmmm

真的，我是个完全没自控力的人。
如果我的目标是不能吃太多东西，就只能靠家里不放食物来达成；
相同的，
如果我的目标是不能做某一件事，就一定得靠主动回避去打断来实现。